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Pour tous et tout particulièrement pour la personne âgée, la femme enceinte, le bébé ou la personne en situation de handicap, il est nécessaire de : 

• - boire régulièrement de l’eau ; 
• - mouiller son corps et se ventiler ; 
• - manger en quantité suffisante ; 
• - éviter les efforts physiques ; 
• - ne pas boire d’alcool ; 
• - maintenir son habitation au frais en fermant les volets le jour ; 
• - passer du temps dans un endroit frais (cinéma, bibliothèque, supermarché ...) 
• - donner et prendre des nouvelles de ses proches. 

Les numéros d’urgence à connaître :

• - le 15 (Samu),
• - le 18 (Pompiers),
• - le 112 (numéro d’urgence unique européen).